المحطة الثالثة والعشرون: عيش اللحظة «السعادة ليست شيئًا تريد تأجيله للمستقبل، السعادة هي شيء تريد أن تشعر به الآن». جيم رون يُعد عيش اللحظة والحاضر والتركيز عليه إضاءةً مستمرة لممارسة العيش الإيجابي المثمر، عندما نستطيع الخروج من وهم الزمن بجانب عيش اللحظة الحاضرة التي تجعلنا مستمتعين ومنجزين، ومن هنا نقوم بإزالة حزن الماضي وهمَّ المستقبل، ونحيا الحاضر، ونتفاعل مع معطيات الحياة من خلال الحاضر، وتشير بعض الدراسات إلى أن العلاقة بين عيش اللحظة والصحة النفسية،...
..الموضوع الأصلي