يمكن أن يُصعّب الكالسيوم والكحول وبعض المركبات النباتية امتصاص الجسم للزنك. إليك 7 أطعمة يجب تجنبها عند تناول مكملات الزنك لزيادة الامتصاص.
..الموضوع الأصلي
-
08-10-2025 08:29 مساءً
-
" />
معلومات الكاتب ▼تاريخ الإنضمام : 24-11-2024رقم العضوية : 831المشاركات : 2,559الجنس :تاريخ الميلاد : 22-3-1984قوة السمعة : 3,215من اي بلد انت : الشامماهو دينك : مسلمةتم شكره: 51تم شكره: 51من مواضيع :مشاعرالشام